Наполеон Бонапарт, Napulione Buonaparte.
Мужчина должен спать четыре часа, женщина - шесть.
Больше шести часов спят только дети и набитые дурни.
Возможно это достаточно одиозное мнение 1-го консула Французской республики было справедливо только во времена его правления.
В те годы в Европе и в других странах близоруких граждан видели мало, а гаджетов еще меньше.
Сегодня доктора повсюду проводят исследования, в которых убедительно доказывают, что продолжительность сна и время засыпания напрямую связаны со степенью тяжести миопии.
Особенно это актуально для начинающих миопов, которые склонны подолгу и втихую от родителей пропадать в социальных сетях, развлекательных ресурсах и аналогичных им площадках.
Недосып, близорукость и связанные с ним психологические проблемы мы обсуждаем на портале Орган зрения organum-visus в разделе Психоофтальмология, Анонс
Раздел ведут психолог Ирина Максименко, Ростов-на-Дону и врач-офтальмолог Сергей Голубев.
____________________
Читай О частоте депрессий при болезнях глаз.
Читай Анонс материала Психология миопа.
Материалы по этой увлекательной теме мы представляем на конференциях познавательного проекта Три портрета миопии, Архив