Миопия во сне не растет.
Lin, S. et al провели популяционное поперечное исследование 9530 китайских школьников.
Авторы изучили взаимосвязь между продолжительностью сна и риском близорукости с помощью логистического регрессионного анализа.
Среди обследованных миопию выявили в 75,4% случаев.
Особо отметим, что по мере увеличения продолжительности сна частота близорукости снижалась.
В группе школьников которые спали меньше 8 часов близоруких оказалось 84,9%.
Сони были близоруки только в 61,3% случаев.
В многомерном анализе продолжительность сна была обратно пропорциональна риску близорукости, а зависимость «доза-эффект» наблюдалась, когда анализ был разделен по возрастным категориям.
Авторы сделали вывод, что продолжительность сна связана со снижением риска близорукости у китайских детей школьного возраста.
Источник. Lin, S., Gong, Q., Wang, J. et al. The association between sleep duration and risk of myopia in Chinese school-aged children: a cross-sectional study. Sleep Breath 27, 2041–2047 (2023). https://doi.org/10.1007/s11325-023-02794-4
________________
Материал подготовили Максименко Ирина Сасумовна, психолог, Ростов-на-Дону и Голубев Сергей Юрьевич, врач-офтальмолог, Москва.
Смотри Раздел Психология миопа.
Смотри Познавательно-занимательный проект офтальмологического портала Орган зрения о близорукости Три портрета миопии.